妳種好種滿的假睫毛跟高質感的唇膏
是掩飾不了因為背肌不足導致的老態
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我們都知道第一印象很重要
初次見面的人
對妳說的每句話、做的每件事
都從妳給他的第一印象放上濾鏡了
人是『以貌取人』的動物
第一印象中『外表』佔了非常高的比例
這聽起來很不公平
但還好你追蹤了我😏
我雖然無法幫妳整形
但可以幫助妳用好的體態給人留下好印象
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【背肌養成】🉐將貼文珍藏
✨槓鈴硬舉 3組*8下
✨輔助引體向上 3組*6-8下
✨站姿單臂划船 3組*10下
✨槓鈴划船 3組*10下 ［影片裡文字打錯🥺］
✨直臂下拉 3組*10下
用挺拔朝氣的體態面對新朋友、新公司或是新對象🥰
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@妳被駝背含胸/虎背熊腰困擾的好姐妹
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